Neden Hemsire.gen.tr üyesi  olmalıyım?
   
 CV bırakmak için üye olmanız gerekmektedir.
Üye Olmak İstiyorum
     Hemşire Talep Formu


Tuğba Aygül

 DUYURULAR
Web sitemiz yeni şekliyle yayına girmiştir..istek ve önerilerinizi lütfen bizimle paylaşınız..

 ANKET 
Hastalığınız Durumunda, Tedavi Olmak İçin Hangi Kurumu Tercih Edersiniz?
 özel hastaneler
 devlet hastaneleri
 ssk hastaneleri
 diğer
 bitkisel ilaçlarla hiçbirine gitmeden

 E-BÜLTEN
 E-Bültenimize mail adresinizi ekleyerek gündemi takip edebilirsiniz.
  E-Mail
 
Kilo Arttıkça Kanser Riski Yükseliyor
Kilo Arttıkça Kanser Riski Yükseliyor

 
Çocukluk çağında kazandırılacak doğru beslenme ve fiziksel aktivitenin, vücuttaki enerji dengesini sağlayarak, ileri yaşlarda oluşabilecek kanser olasılığını azalttığını vurgulayan Kutluk, "Yutak, karaciğer, pankreas, endometrium, meme ve barsak kanserleri ile aşırı kilo arasında dikkat çekici bir bağlantı bulunmaktadır. Kilo fazlası arttıkça kanser riski de yükselmektedir" dedi.

Kutluk, sağlıklı beslenmenin formülünü, "kalori fazlası olan yiyecek tüketiminin sınırlandırılması, şekerli yiyeceklerden kaçınılması, sebze-meyve ve tahıllardan zengin beslenme alışkanlığı oluşturulması, kırmızı etin az tüketilmesi ve işlenmiş etten uzak durulması, tuzlu ve salamura yiyecek tüketiminin sınırlandırılması, tütün ve alkol kullanılmaması" diye özetledi.

Alınacak önlemlerin sadece kanser değil, kardiyovasküler hastalıklar, diyabet ve akıl sağlığı da dahil birçok hastalığın önlemesinde etkili olduğunu vurgulayan Kutluk, çocukların sağlık beslenmesinde anne sütünün önemine dikkat çekti.

Kutluk, anne sütü ile beslenen çocuklarda, yetişkin dönemde şişmanlık oranlarının düşük olduğuna işaret ederek, bu konuda farkındalığın kazandırılmasında aile bireylerinin, toplum liderlerinin, öğretmenlerin rol gösterici olması gerektiğini söyledi.


 Köşe Yazıları
   
Melek Kılıç
Çocuklarımızı Bulaşıcı Hastalıklardan Koruma Yolları
Uzm. Pedagog Belgin Temur
Dadı, Bakıcı Ve Bebek
Prof .Dr. Olcay Neyzi
Bebek Ve Çocuk Sağlığı
Tuğba Aygül
Anne Bak ‘’vapur‘’
Nesime Güzel
Kadın Sağlığı Toplumsal Cinsiyet Ve Şiddet
Filiz Şeker
Çocuk Dünyaya Geldiğinde Nelere Dikkat Edilmeli?
Asude Oflaz
Doğum Öncesi Eğitimlerin Önemi
Burada Yazmak İstermisiniz?
Burada Yazmak İstermisiniz?

Hemsire.gen.tr Damla İnsan Kaynakları Eğitim ve Danışmanlık Temizlik Gıda Bilişim Sanayii Tic.Ltd. Şti. ne bağlı bir sitedir. Damla İnsan Kaynakları Ltd. Şti. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı Türkiye İş Kurumu, 15/12/2008 tarihli 100 sayılı izin belgesiyle faaliyet göstermektedir. 4904 sayılı Türkiye İş Kanunu gereğince iş arayanlardan menfaat sağlanması ve ücret alınması yasaktır.
İstanbul özel istihdam büroları derneği
Babysitter - Bakıcı - Bebek bakıcı - Bebek bakıcısı - Rotary - Cam balkon - Çocuk bakıcısı - Dadı rehberi - Dadınız - Damla danışmanlık - Danışmanlık rehberi - Danışmanlık şirketleri - Dans - İş İlanları, Eleman İlanları - Ev personeli - E-bakıcı - Evde bakım - Hamile - Hastabakıcı - Hemşire - Huzurevi - İmaj danışmanlık - Medyum - Medyumlar - Organizasyon - Online dadı - Özel şoför - Sevgililer günü - Site ekle - Temizlikçi bayan - Temizlik - Yaşlı bakıcısı - Yatılı bakıcı - Yatılı eleman - Yatılı eleman - Yuva rehberi - Aile danışmanlığı - Doğum fotoğrafları - Temizlik şirketleri - Şengen vizesi - Otel - Tatil -
Sitemizde Verdiğimiz Hizmetler
Bakıcı, Çocuk Bakıcısı, Bebek Bakıcısı, Hasta Bakıcı, Dadı, Ev İşlerine Yardımcı, Çocuk bakıcı, Bebek Bakıcı, Gündelikçi, Temizlikçi Bayan, Bakıcı, Çocuk Bakımı, Bebek Bakımı, Hasta Bakımı, Bayan bakıcı, Dadi, Bakici, çocuk bakicisi, Cocuk bakicisi, çocuk bakıcılığı, Bebek bakıcılığı, bakıcı arayanlar, Yaşlı bakımı, Dadı, Referanslı, çocuk bakimi, Bebek bakicisi, Hasta bakıcısı, Temizlikçi, baby sitter, Temizlikci, Hemsire, Hemşire, Hastabakıcı, Kreş, Hastabakıcısı, Çocuk yuvası, Yuva, Yatılı, Anaokulu, Hizmetçi, Çocuk Yuvası, yatılı bakıcı, gündüzlü bakıcı, Yaşlı bakıcısı, Saatli bakıcılık hizmetleri, dadı , ingilizce bilen ablalar, yatılı eleman, istanbul bakıcı , hemşirelik,
becayiş, hemşirelik hizmeti, hemşirelik andı, hemşireleik hakkında, hemşire rehberi, hemşire portalı, hemşirelik ve becayiş, hemşirelik ile alakalı herşey bu sitede..